ともみのブログ

[お題]from:１万歩歩くさん

お題：今日は「プリン体と戦う記念日」健康対策なにしてる？に回答♪


最近は朝起きたら
「ホットヨーグルト」

を食べて腸活＆免疫力アップを心掛けています


でも家族が買って来た美味しそうなジャムも
混ぜちゃう事もあるので健康対策というより寧ろ
朝ごはんを楽しむ感じになってますw